The Work ist Meditation
 
The Work ist ein einfacher und kraftvoller Prozess
die eigenen stressvollen Gedanken zu hinterfragen,
die alle Angst, Furcht, Depression, Süchte und Gewalt in
uns und unserer Welt hervorrufen. Durch die Hinterfragung
der stressvollen Gedanken mit The Work erlauben wir
dem Verstand (Mind) zurückzukehren zu seiner
wahren, kreativen, friedlichen und liebevollen Natur.

Die Amerikanerin Byron Katie (Foto) entdeckte 1986
diesen Prozess, und realisierte, dass nicht die Ereignisse
in der Welt selbst uns leiden lassen, sondern das wir
leiden, wenn wir die Gedanken über die Ereignisse glauben.
 Im Gegensatz dazu bemerkte sie, dass Frieden und
Glück spürbar waren, wenn sie die Gedanken hinterfragte
und nicht mehr glaubte, was sie dachte. Katie bemerkte,
dass dies für alle Menschen gleichermaßen gilt und unser
Verstand (mind) in diesem Punkt bei jedem Menschen gleich ist.